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2016年 02月 21日
いわしとじゃがいものグラタン

簡単でおいしいので是非。
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新鮮ないわし 食べたいだけ
じゃがいも いわしとバランスのよい分量
塩 適量
挽きたての黒こしょう 適量
ニンニク 適量
オリーブオイル 適量
ローズマリー いわしとバランスのよい分量
いわしの頭を取る。内蔵を出す。腹のなかをきれいに洗う。
キッチンペーパーなどで水分を拭き取る。
イワシに塩とローズマリーを(枝からこそげた)まぶし、
ココットに並べる。
ひたひたより少ないくらいのオリーヴオイルをまわしかけ、
途中一度返して30分くらいマリネをする(塩味と香りを
イワシに浸透させる。
じゃがいもを薄く切る(水にさらさない)。軽く塩をして、
ココットの空いているところに詰める。
挽きたての黒こしょうとニンニクのみじん切りを全体に振り
かけ、オリーブオイルに馴染ませる。
240度に予熱したオーブンに入れ、焦げ目がつくまで焼く。
トマトソースを添えてもおいしい。
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by daidokoromemo
| 2016-02-21 16:31
| 2月
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